Egy csepp jóga

2026. október 20.

A 9.E és 9.F osztály diákjainak különleges közös élményben volt részük: részt vettek egy jógaórán. A foglalkozás során lehetőségük nyílt a kikapcsolódásra, a testi-lelki feltöltődésre és a mindennapi stressz oldására. A különböző gyakorlatok hozzájárultak a koncentráció, az egyensúlyérzék és a tudatos légzés fejlesztéséhez. A közös jóga nemcsak a testi-lelki ellazulást segítette, hanem a közösségépítést is erősítette. Tartalmas és kellemes élménnyel gazdagodtunk, amelyre szívesen gondolunk vissza.




© 2016 Ady Endre Líceum Nagyvárad