Egy Csepp Más(képp) - csütörtök

2023. október 26.

Iskola másképp-hét negyedik napján a VIII.A diákjai ellátogattak a nagyváradi CSEPPJÓGA-stúdióba, ahol Csepregi Janka-Zsófia (lélekben most is adys) jógaoktató mesélt arról, hogy minek köszönhetően választotta hivatását, és milyen nagy ajándék is az, ha valaki azt a hivatást űzheti, ami igazán közel áll hozzá. Mesélt a gyerekeknek azokról az egészségügyi, lélektani hatásokról is, amit a rendszeres mozgás, adott esetben a jóga, a nyújtás, illetve a helyes légzéstechnikák tudatos használata jelenthet fiatalnak és idősneknek egyaránt, majd egy játékos gyakorlás keretén belül megtanította őket olyan technikákra, melyek segítségével ők maguk is gyakorolhatják a stresszoldást. Jó élmény volt számukra ez az alkalom, és remélhetőleg hasznos tapasztalat is.




© 2016 Ady Endre Líceum Nagyvárad